Ở tháng thứ 7, tốc độ phát triển của thai nhi diễn ra rất nhanh để bắt kịp đà tăng trưởng và chào đời vào tháng thứ 9. Đây cũng là lúc mẹ có nhiều thay đổi cả về cơ thể lẫn tâm lý khi bước vào tam cá nguyệt thứ 3.
Bạn đang đọc: Mẹ bầu nên ăn gì vào tháng thứ 7?
Mang thai tháng thứ 7 cần chú ý những gì? Trong bài viết này, thegioinghiduong.com sẽ giúp các mẹ bầu tìm hiểu các vấn đề của thai nhi 7 tháng tuổi.
Những thay đổi của bé ở tháng thứ 7
Trước khi tìm hiểu mang thai tháng thứ 7 cần chú ý những gì, bạn cần biết sự phát triển của bé trong giai đoạn này. Thai 7 tháng bắt đầu từ tuần thứ 25 đến tuần 28 của thai kỳ. Khi chạm mốc 7 tháng tuổi, thai nhi sẽ có những sự phát triển sau:
Ngủ và thức dậy: Thời gian bé ngủ và thức trở nên rõ ràng hơn Mắt: Đã có phản ứng với ánh sáng và bóng tối Lông tơ: Bắt đầu biến mất Da: Đỏ và nhăn nheo, cơ thể bé đã bắt đầu tích tụ mỡ Lưỡi: Các gai vị giác phát triển hơn giúp bé có thể phân biệt được các vị khác nhau Hệ tiêu hóa: Bắt đầu hoạt động Xương: Trở nên cứng cáp hơn Hộp sọ: Vẫn còn mềm Não và hệ thần kinh: Phát triển nhanh hơn, bắt đầu nhạy cảm với tiếng động, mùi vị và âm thanh Phổi: Bắt đầu hoạt độngThai nhi 7 tháng tuổi đạp nhiều hay ít
Mang thai tháng thứ 7 cần chú ý những gì? Số lần đạp của bé trong giai đoạn này rất quan trọng. Bạn có thể sẽ được trải nghiệm thường xuyên những “cú đá” và “vươn vai” của bé khi thai nhi 7 tháng tuổi.
Mang thai tháng thứ 7 em bé đạp nhiều hoặc thai nhi đạp ít ở tháng thứ 7 cũng không phải là điều quá đáng lo, đây có thể là dấu hiệu cho bé hiếu động hoặc bé đang nghỉ ngơi.
Xem thêm: Tác Hại Của Việc Tắm Khuya Và Những Hệ Lụy Với Sức Khỏe, Tắm Khuya & Những Tác Hại
Tuy nhiên, nếu bé đạp nhiều đột ngột, cử động nhiều hơn 20 lần và liên tục hoặc đạp ít hơn 10 lần/ngày, bạn nên đi khám.
2. Bầu 7 tháng khi nào nên đi khám bác sĩ?
Quan tâm mang thai tháng thứ 7 cần chú ý những gì thì không nên bỏ qua khi nào cần đi khám bác sĩ.
Nếu bạn gặp phải những tình trạng dưới đây hoặc những triệu chứng bất thường khác, hãy đi khám ngay:
Nướu bị chảy máu Mệt mỏi và chóng mặt quá mức Bị ợ nóng liên tục và trĩ Áp lực quá lớn hoặc đau nhiều vùng thắt lưng Dịch tiết âm đạo có màu nâu đỏ
1. Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu 7 tháng
Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng khi mang thai 7 tháng gồm:
Thực phẩm giàu acid béo omega-3: Trứng, hải sản và quả óc chó rất có lợi cho sự phát triển của bé trong giai đoạn này. Thực phẩm giàu vitamin C: Cải bó xôi, trứng, thịt bò và các loại rau xanh Thực phẩm giàu magie: Hạnh nhân, cám yến mạch, đậu đen, lúa mạch, atisô, hạt bí ngô Thực phẩm giàu canxi: Trứng, phô mai, sữa chua… Thực phẩm giàu axit folic: Các loại ngũ cốc như bột yến mạch, nhãn hoặc rau và trái cây có lá sẫm màu như dâu tây và cam. Thực phẩm giàu chất xơ: Táo, trái cây. các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạtNgoài ra, bà bầu thai 7 tháng nên uống nhiều nước để giúp hệ tiêu hóa cũng như cả cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.
Mang thai tháng thứ 7 cần chú ý những gì? Chế độ ăn và lối sống2. Chế độ sinh hoạt khi mang thai tháng thứ 7
Mang thai tháng thứ 7 cần chú ý những gì? Chế độ sinh hoạt của mẹ cần thay đổi như sau:
